Веганский тарт, покоривший всех!
Я сижу на кухне, окруженная ароматами свежих фруктов и теплым светом рассвета. Вчера вечером мне позвонила моя подруга Лена, которая недавно стала веганом. Она приглашала меня на вечеринку, и я согласилась принести десерт. Но вот загвоздка: он должен быть не только вкусным, но и полностью веганским. Передо мной стояла задача создать что-то удивительное и здоровое, и я решила приготовить фруктовый тарт.
Ингредиенты для основы тарта:
- 1 стакан миндальной муки
- 1/2 стакана кокосовой муки
- 1/4 стакана кокосового масла, растопленного
- 2 столовые ложки кленового сиропа
Для крема:
- 1 стакан кешью, замоченный на ночь
- 1/4 стакана кленового сиропа
- 1/4 стакана кокосового молока
- Сок 1 лимона
Для начинки:
- Фрукты: ягоды, киви, манго, персики
Приготовление:
- Для основы смешиваем миндальную и кокосовую муку, добавляем растопленное кокосовое масло и кленовый сироп. Равномерно распределяем смесь по форме для тарта и отправляем в духовку на 10 минут при 180 градусах.
- Для крема смешиваем кешью (предварительно замоченный), кленовый сироп, кокосовое молоко и лимонный сок в блендере до однородности.
- Выкладываем крем на остывшую основу.
- Сверху украшаем свежими фруктами.
Когда я закончила, передо мной стоял цветной, ароматный и абсолютно веганский десерт. На вечеринке он стал настоящей звездой, и Лена не могла поверить, что это действительно веганский десерт. Этот тарт не просто удовлетворил все мои кулинарные амбиции, но и принёс радость и удивление моим друзьям.
Комментарии
Добавление комментария
Комментарии