В Калуге оборудуют три купели к Крещению

В Калуге оборудуют три купели к празднику Крещения Господня, сообщает пресс-служба городской управы.

Совершить обряд священного омовения можно будет на Яченском водохранилище, Сероводородных озерах и на источнике в деревне Колюпаново. Места для купания будут укомплектованы необходимыми спасательными средствами и оборудованием.

Калужанам напоминают о правилах безопасности во время крещенских купаний:

• окунаться в воду можно только в специально оборудованных местах и купелях под присмотром спасателей;
• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• не рекомендуется находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
• если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь;
• участникам советуют запастись теплой одеждой, удобной нескользящей обувью и полотенцами;
• категорически воспрещается опускаться в воду в состоянии алкогольного опьянения;
• после купания рекомендуется растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.