На пенсии бросил курить и нечаянно разработал новую методику отказа от вредной привычки

Главную ошибку в жизни я допустил, когда мне было, кажется, лет 15. Все прозаично и грустно – начал курить. Сперва у отца таскал папиросы, потом сам стал покупать. К армии так втянулся в эту дрянь, что не представлял себе без цигарки ни единого дня. Думаю, заядлые курильщики поймут и даже посочувствуют.

Но к старости дошло – курение не приносит вообще никакой пользы. Напротив, оно вытягивает ресурсы – здоровье, деньги, время, силы… Даже на отношения с людьми влияет. Сколько раз замечал, что со мной как-то неохотно общаются некоторые граждане. Им был неприятен запах табака из моего рта.

К 68 годам наступил переломный момент. Я уже давно на пенсии, у меня взрослый сын, подрастает внучка. Принимаю волевое решение, и в один день… отказываюсь от сигарет. Даже пачку не стал докуривать. Как была, так ее в помойку и зашвырнул без сожаления.

Первый день прошел нормально, я не страдал. Ну а потом, на вторые сутки после отказа от курева, ко мне пришел ад… О, как меня драло во все стороны, как ломало и корежило! 

Думал, что не выдержу и закурю, но противился страсти. Понимал, что если сорвусь, то никогда не избавлюсь от своей кошмарной зависимости.

Итак, мне было тяжело, я страдал, искал выход эмоциям, пытался занять себя хоть чем-то. И придумал гениальнейшую (с моей точки зрения, конечно) забаву. Создал группу в социальной сети, стал писать туда несколько раз в день короткие заметки о том, как проходит мой отказ от курения. Да, вот такой я продвинутый дед – есть комп, пользуюсь соцсетями.

И, о чудо, у меня стали возникать, как из ниоткуда, подписчики. Уже через неделю моя группа начала оживать, появились комментарии от других страдальцев. Люди всех возрастов и обоих полов делились своими историями, спрашивая у меня советов.

«Грудь ломит, сил нет, что делать?», спросила одна девушка. А я подумал и понял, что у меня ее тоже ломило в первые две недели отказа от сигарет. Сказал подписчице, что меня спасли легкие физические нагрузки – пытался отжиматься. Возраст возрастом, а за собой следить надо – было тяжело, но я справился.

Потом пошли новые вопросы… И еще… Причем люди стали требовать каких-то конкретных рекомендаций и размышлений по отказу от курения. Не пространных коротких фраз, а чего-то книжного уровня. 

Я не отказывал. Ежедневно писал, писал и писал. Наполнял группу своей антитабачной философией. Сам, кстати, к этому моменту давно отвык от сигарет.

«Малину» едва не обломал сын. Приехал в гости, спросил, как у меня дела. Я принялся рассказывать о своих успехах, показал группу в соцсети. Андрюшка посмотрел, почитал и стал ругаться.

- Пап, ты даешь людям почти медицинские рекомендации. Представь, что кто-то из них, скажем, сойдет с ума или, того хуже, помрет. После твоих советов-то. Что тогда делать будешь?

- Ничего не случится, - я даже не думал о таких последствиях, да и, чего греха таить, не предполагал, что подобное может произойти.

- Дай то бог. Пап, ты б завязывал. Дойдет дело до беды, потом не отмоешься.

В тот день мы с ним поругались. Андрей назвал меня старым дураком, я в ответ крикнул, что он ничего не понимает в жизни и разводит панику на ровном месте.

И вот прошло три года… В моей группе многие тысячи подписчиков, куча благодарственных отзывов и новых друзей. Главное – огромное количество больших и малых заметок. Я не знаю, сколько материала опубликовал за все это время, но, видимо, получился он очень толковым.

Как тогда иначе объяснить желание одной наркологической клиники купить… права на писюльки в этой группе? Обратились ко мне в соцсети и заявили, что хотели бы приобрести мою «методику» отказа от курения. Я задал пару вопросов, сказал, что все материалы разрознены, представляют собой набор мыслей. «Разберемся», ответили мне.

Я подумал, да и дал добро. А на вырученные деньги полностью отремонтировал сыну квартиру. Андрей сначала не верил, что я столько смог выручить за свою группу, но, увидев договор, принялся извиняться. «Пап, прости, что сомневался в тебе», сказал отпрыск. Конечно, простил. Причем задолго до этого.

Мне вообще грех жаловаться. Мало того что сумел на старости лет бросить курить, так еще и получил за это немало денег. 

Поверьте, все не так сложно, как кажется. Нужно просто захотеть и заодно понять, что жизнь прекрасна в любом возрасте. Главное – быть свободным от соблазнов и уметь выходить из зоны комфорта!