Сказала мужу, что если он не займется собой, то я найду себе молодого любовника
В последние годы мой муж стал часто жаловаться на сердце. Я давно предлагала ему сходить к кардиологу. Конечно, как истинный мужчина, он отказывался. Мол, это все ерунда и само пройдет.
Со временем приступы боли в груди стали чаще. Вася начал замечать, что появилась одышка после физической нагрузки. Даже курить бросил. Стало полегче, но боли остались.
Кое-как, угрозами и уговорами я заставила его записаться к кардиологу. Он согласился при условии, что я пойду с ним. Договорились.
Мужу сделали электрокардиограмму, УЗИ сердца, взяли анализы. На повторном приеме доктор объявил нам не очень веселые результаты.Выяснилось, что проблемы с сердцем у мужа уже давно. Вася даже когда-то перенес небольшой инфаркт. Врач сказала, что если не начать лечение, станет хуже и проживет он, максимум, несколько лет. А если будет строго соблюдать все рекомендации, то будет еще долго радовать меня и детей.
Мужу назначили диету. Объяснили, что обязательно надо снизить вес. Выписали лекарства. Дали целый план по нормам физической активности. Сказали регулярно обследоваться. А еще доктор отметил, что его нельзя волновать.
Я очень люблю своего мужа и хочу, чтобы он прожил долгую жизнь. Поэтому сразу решила, что заставлю его соблюдать все врачебные рекомендации. А это та еще задачка, поверьте мне.
– Ты же знаешь, что по статистике, в нашей стране мужчины живут гораздо меньше женщин? - спрашивала я. - Хочешь, чтобы я одна осталась? А кто мне будет по дому помогать? А то, что я одна спать боюсь, ты помнишь?
– Свет включишь, - бурчал муж.
– Нет, я себе лучше молодого мужа заведу, - отвечала я. - Или любовника.
– Ага, щас! - возмущался он. - Пошли на твою чертову прогулку.
Приучить его к прогулкам оказалось легче всего. Живем мы в частном доме, за городом. Места у нас красивые, есть на что посмотреть. Конечно, весной и летом особенно хорошо. Но и зимой мы тоже ненадолго выходим. А еще дети ему на новый год подарили беговую дорожку. Муж, конечно, не бегает, но ходит исправно.С едой оказалось чуть сложнее. Я стала искать разные хитрости, как уменьшить количество калорий. Купила тарелки поменьше, чтобы порция еды визуально казалась больше. Если пекла пирожки или булочки, делала их немного меньше, чем раньше. Но так, чтобы Вася не замечал разницу.
Начала готовить на антипригарной посуде, больше запекать или жарить на гриле. Чтобы было без масла. Добавила всяких овощных салатов в рацион.
Конечно, периодически муж мои хитрости замечал, но так как еда все равно была вкусной, он только вздыхал, закатывал глаза и не возмущался. А когда через несколько месяцев заметил, что может застегивать ремень на две дырки плотнее, даже обрадовался.
Я часто хвалю его, говорю, что он стал лучше выглядеть. Оказывается, мужчинам это тоже очень важно! Вася стал тщательнее следить за своим внешним видом. Он теперь регулярно бреется. Выбросил свои старые заношенные до дыр футболки и треники. Попросил меня заказать ему новой “приличной” домашней одежды.И как-то сам стал живее и бодрее. Одышка беспокоит Васю меньше. Странно, но я тоже чувствую себя лучше. Наверное, тут играет роль, что я тоже много гуляю и ем меньше жирного и мучного.
Еще доктор нам велел не волноваться. А мы уже в том возрасте, когда на похороны ходим во много раз чаще, чем на свадьбы. Поэтому мы с мужем начали изучать различные философские направления о жизни и смерти.
Не буду подробно описывать, скажу только, что там много про перерождение, Колесо Сансары, вечную душу и прочее. И знаете, мысли о том, что эта жизнь только маленький отрезок пути от целой вечности, очень успокаивают.
Возможно, моя история покажется кому-то банальной. Но мне такие небольшие хитрости в общении с мужем очень помогают.
Комментарии 7
Добавление комментария
Комментарии