Что делать, если муж хочет подать на развод

Сложные отношения между супругами в наше время — обычное дело. Многие не хотят решать возникшие проблемы, игнорируют их, разрушая свою семейную жизнь. А ведь многое можно решить через терапию.

Клиентка поделилась, что ее отношения с супругом стали портиться после рождения ребенка. По ее словам муж резко охладел к ней и стал пропадать на работе. Теперь они не слышали друг друга, каждый тянул одеяло на себя, в отношениях пропала ласка, забота, интим.

Муж приходил после работы, начиналось выяснение отношений. Жена выговаривала ему все свои негативные чувства, о том, как ей тяжело с ребенком. Супруг в ответ не молчал, говорил о том, как ему сложно на работе. 

Жена жаловалась на то, что ей никто не помогает с малышом, а муж говорил о том, что ему не хватает поддержки. Каждый был по-своему прав, но никто не хотел понимать другого. «Тебе-то что страдать? Просто дома сидишь, это я работаю от зари до зари» - говорил супруг. Жена после этого, конечно же, обижалась и уходила в себя, молча выражала свое недовольство.

Подавленная и замученная клиентка обратилась за помощью, ведь жить в «этом аду» ей больше не хотелось, надо было что-то решать: спасать брак или разрушить его. 

После получения всей информации, началась психотерапевтическая работа, которая проходила в два этапа:

1. На первом этапе работа началась в формате семейной терапии. Были озвучены основные правила работы, в том числе временный запрет на развод. Первые несколько сессий проходили в негативном формате: супруги не уступали друг другу, много спорили и кричали, каждый считал себя правым. Постепенно они смогли услышать друг друга, каждый выговаривал то, что думает. Это помогло супругам понять чувства другого. Постепенно весь негатив сменился благодарностью. 

Супруги выполняли небольшие домашние задания. Письменные, телесные практики объединили супругов, таким образом они начали работать в команде. После десяти консультаций они получили положительные результаты, которые приятно их удивили.

2. В период семейной терапии параллельно велась работа с клиенткой. Она проходила индивидуальные сессии, корректировалось ее созависимое поведение. Было выявлено, что клиентка полностью растворилась в своем муже, именно поэтому она так жаждала от него внимания.

Супруг в свою очередь вел себя более независимо, избегал любимую. Замещал для жены образ отца, который покинул ее еще в детстве, когда ушел из семьи к своей любовнице. Таким образом клиента боялась одиночества. Страх того, что ее покинут засел в ней очень глубоко, поэтому она периодически манипулировала мужем, использую обиды и гнев. После глубинной проработки всех страхов, клиентка укрепила свою самооценку. Теперь она не боялась потерять своего мужа, стала более уверенная в себе.

В результате семейной и индивидуальной терапии супругам удалось изменить свои негативные роли и выйти в здоровую коммуникацию. В отношения вернулись любовь, забота и ласка. Каждый из супругов начал чувствовать себя самодостаточно и уверенно. Улучшились сексуальные, бытовые и эмоциональные взаимодействия. Ребенок перестал быть помехой в отношениях, пара начала проводить больше времени вместе, в дом вернулась приятная атмосфера. 

Любые отношения можно спасти, главное, чтобы каждый из супругов этого желал. Психотерапия - отличный помощник в этом вопросе. 

Источники:

Статья "Проблемы в отношениях после рождения ребенка: как наладить семью". Эта статья описывает, как эмоциональные проблемы женщины после рождения ребенка являются и проблемами партнера. Упоминается важность привлечения отца к ребенку и его эмоциональному состоянию, а также необходимость обсуждения проблем в отношениях и поиска компромиссов​​.

Статья "Какие проблемы часто возникают в семье после рождения ребенка и как с ними справляться?". Здесь говорится о проблемах, таких как ухудшение телесных отношений и споры по поводу воспитания ребенка, и предлагаются пути их решения, включая укрепление коммуникации и поиск компромиссов​​.

Статья "Семейная психотерапия (ССТ): подходы, техники и методы консультирования". В ней описываются различные концепции и техники, используемые в семейной психотерапии, такие как дифференциация «Я», эмоциональный треугольник, проективные процессы, процесс передачи негативных паттернов от поколения к поколению, эмоциональный разрыв и сиблинговая позиция. Эти концепции помогают понять динамику в семейных отношениях и подходы к их коррекции​​.